Tony Fung

要點： 心理／精神問題，實際上是神經系統中的物質層面問題 大腦主要依賴氨基酸及其衍生物作為神經傳遞物質 運動、笑聲和某些食物都可以觸發安多酚的釋放 蛋白質攝取不足會阻礙肌肉建構，還可能影響神經傳遞（大腦功能）。記得要飲食均衡！...

業主的選擇 低回報？高回報？有得揀先係選擇！